第一步：找出定义关键词。

“在沟通过程中”“当讯息接收方察觉对方话语中的指责时”“做出的自我保护性的回应”“否认、辩解、攻击等”。

第二步：逐一分析选项。

A项：“你比我做事还不认真”属于在受到指责时攻击对方，符合“做出的自我保护性的回应”“否认、辩解、攻击等”，符合定义，排除。

B项：“你知道我做事一向很认真”属于否认对方的指责，符合“做出的自我保护性的回应”“否认、辩解、攻击等”，符合定义，排除。

C项：“最近身体不好，没办法全力以赴”属于在受到指责时为自己辩解，符合“做出的自我保护性的回应”“否认、辩解、攻击等”，符合定义，排除。

D项：“很抱歉，由于我不认真，给你带来了麻烦”属于接受了指责，不是自我保护性的回应，不符合“做出的自我保护性的回应”“否认、辩解、攻击等”，不符合定义，当选。

本题为选非题，故正确答案为D。