第一空：本空为主谓宾关系。
空处与“技术”相搭配。

A选项“练习”指反复做作业或训练等，以求熟练；D选项“操作”指按照一定的程序和技术要求进行活动，均与“技术”搭配不当，不合文意，排除A、D选项。

第二空：本空为词语辨析。
由题可知，本空表达离开领域时间太长，技术会不好的意思。

B选项“生疏”指因长期不用而不熟练。符合题意，保留。

C选项“弱化”指使某种事物变弱，减轻程度，侧重程度变弱，与“技术”搭配不当，排除。

故本题选B。
【2019-黑龙江边境紧缺-023】