第一、二空：本空为转折关系。
根据关键信息“最舒心惬意的时刻、需要提醒的是、造成入睡困难，降低睡眠质量”可知，第一空与第二空构成转折关系。横线处应填入一个表示转折关系的关联词。

A、C选项“虽然…但…”表示转折关系，保留。

B、D选项“既然…也…”表示因果关系，排除。

第三、四空：本空为并列关系。
根据关键信息“造成入睡困难，降低睡眠质量、发抑郁情绪”可知，这里都在论述长期睡前玩手机的危害。横线处应填入一个表示并列关系的词语。

A选项“如果…就…”表示假设关系，排除。

C选项“不仅…还…”表示并列关系，保留。

故本题选C。
【2023-深圳-067】