第一步：分析题干
原因：不管是零星散步还是较长时间的不间断行走，步数更多的人寿命更长
结果：只要开始走路，就能降低老年女性死亡风险
第二步：分析选项
本题选非。
A选项：题干讨论的是老年女性，该项讨论的是中青年女性，论题不一致，不能质疑，所以选A。
B选项：不当的走路方式和姿势会危害身体健康，说明不是只要开始走路就能降低死亡风险，质疑题干，排除。
C选项：说明老年女性本身健康才能走路达到一定步数，而不是走路让人体健康，因果倒置，质疑题干，排除。
D选项：说明老年女性身体健康可能是因为更多的生活内容或者更好的健康意识，他因削弱，排除。
故本题选A。
【2022-北京-099】

第一步：寻找因果
原因：乐乐报了一个课外体能训练班，一个学期过去了，在期末考试中，乐乐的体育成绩依然不及格
结果：训练班对提高乐乐的体育成绩没起什么作用

第二步：分析选项
A选项：此选项指出要想提高体育成绩，一学期的训练没什么用，题干中乐乐上了一个学期，一学期的训练没什么用，不足以提高体育成绩，具有加强作用，不符合题意，排除。

B选项：此选项指出如果没上训练班，乐乐体育成绩会更差，说明训练班已经提高了乐乐的体育成绩，对题干结论有削弱作用，当选。

C选项：此选项指出了体能教练的情况，与题干中论述的训练班对提高乐乐的体育成绩有无作用无关，属于无关项，没有削弱作用，排除。

D选项：此选项指出了小刘上课后的效果，而论点论述的主体是乐乐，属于无关项，没有削弱作用，排除。

故本题选B。
【2023-北京-092】

本题为其他常识。
第一步：分析考点
马拉松赛是一项长跑比赛项目，起源于公元前490年发生在马拉松海边的马拉松战役。C选项说法错误，本题选非，当选。
第二步：分析选项
A选项：乒乓球起源于19世纪末的英国。当时英国的一些大学生便以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。1926年，国际乒乓球联合会正式成立，并决定举行第一届世界乒乓球锦标赛。说法正确，本题选非，排除。
B选项：在现代奥运史上，巴黎、伦敦、雅典、洛杉矶、东京等城市都多次举办过奥运会。说法正确，本题选非，排除。
D选项：世界一级方程式锦标赛是国际汽车运动联合会举办的最高等级的年度系列场地赛车比赛，与奥运会、世界杯足球赛并称为“世界三大体育赛事”。说法正确，本题选非，排除。
故本题选C。

知识拓展：
马拉松战役是希波战争中的重要战役。雅典人闻悉10万波斯大军将在马拉松登陆时，立即倾其全部兵力前往阻击。雅典将军米太亚得将1万重装步兵、1千邻邦援军配置成中央弱、两翼强的长方阵。激战时，雅典军的两翼如钳子似的合拢，一举击溃了波斯军。擅于长跑的费里皮德斯奉命返回雅典报捷，他一口气跑了42千米，抵城时只喊了一声：“我们胜利了！雅典得救了！”便力竭倒地而死。后人为纪念马拉松战役和费里皮德斯的壮举，设立了马拉松长跑这一运动项目。1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(Michel Breal)以这一史事设立一个比赛项目的建设，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年费里皮德斯所跑的路线，距离约为40公里200米。此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。
【2020-四川上-012】

第一步：判断题型------本题为年龄问题
第二步：分析解题
设经过x年；
根据题意可列方程：65+x=（15+13+9）+3x，解得x=14。
故本题选B。
【2008-云南-014】

本题为政策理论常识。
2011年3月5日，在十一届全国人大四次会议上, 国务院总理温家宝作政府工作报告时指出，要把稳定物价总水平作为宏观调控的首要任务，充分发挥我国主要工业品总体供大于求、粮食库存充裕、外汇储备较多等有利条件，努力消除输入性、结构性通胀因素的不利影响，消化要素成本上涨压力，正确引导市场预期，坚决抑制价格上涨势头。所以选C。
故本题选C。
【2012-上海A-083】

本题为文学相关常识 。
第一步：分析考点
“大启而宇，长发其祥”意为天地开辟形成宇宙，应长久发展使其吉祥。此联可用于恭贺乔迁新居。
“交以道接以礼，近者悦远者来”意为相交讲究道义，接待讲究礼仪，可以交好近处的人或国家，吸引远处的人或国家。所以应该送给分店开幕者。此联可用于恭贺分店开幕。
“室有芝兰春自永，人如松柏岁长新”寓意人寿如松柏。此联可用于贺寿。
第二步：分析选项
甲应送乔迁新居者；乙应送分店开幕者；丙应送七十大寿者。
故本题选A。
【2015-天津-020】

本题为生活常识。
第一步：分析考点
所谓商业体育，就是以竞技体育为载体来进行商业化运营，获得利润的同时投入资金使得体育运动继续发展的运作模式。英国足球超级联赛是由巴克莱斯银行赞助、由超级联盟负责具体运作的商业足球联赛，属于商业体育。所以选C。
第二步：分析选项
A选项：奥林匹克运动会是国际奥林匹克委员会主办的世界规模最大的综合性运动会，具有公益性，每四年一届，会期不超过16日，是世界上影响力最大的体育盛会，排除。
B选项：世界大学生运动会由国际大学生体育联合会主办，只限在校大学生和毕业不超过两年的大学生参加的世界大型综合性、公益性运动会，排除。
D选项：世界乒乓球锦标赛由国际乒乓球联合会主办，每届比赛由国际乒乓球联合会授权比赛地乒乓球协会主办，具有公益性，排除。
故本题选C。
【2010-联考/福建-105】

第一步：判断题型------本题为利润问题、极值问题
第二步：分析解题：
10米的可制作1条横幅，即横幅单价为10元；
25米的可制作3条横幅，即横幅单价为元；
因此应尽可能多的用25米的原料。
20÷3=6……2，即用6卷25米的，2卷10米的。
花费金额为6×23+2×10=158元。
故本题选B。
【2013-广东（一）-015】

第一步：找出论点和论据。

论点：中老年人适当增加睡眠时长，可以预防失智的发生。

论据：某研究调查了数千名被试者的睡眠情况与健康状况，结果发现，从中年至老年（50岁至70岁间）一直处于较短睡眠模式（即每晚睡眠时长少于6小时）的人，失智风险会增加30%。

本题论点和论据都在讨论中老年人睡眠时长与失智的关系，话题一致，要想削弱，优先考虑否定论点。

第二步：逐一分析选项。

A项：该项指出老年人每日睡眠时间过长的不良后果，与论点讨论的中老年人适当增加睡眠时长可以预防失智无关，为无关项，无法削弱，排除。

B项：该项说的是睡眠时间变短的原因，与论点讨论的中老年人适当增加睡眠时长可以预防失智无关，为无关项，无法削弱，排除。

C项：该项指出心血管代谢问题和精神疾患等都会引起失智，与论点讨论的中老年人适当增加睡眠时长可以预防失智无关，为无关项，无法削弱，排除。

D项：该项指出失智和睡眠时长无关，那么中老年人适当增加睡眠时长就无法预防失智，否定论点，当选。

故正确答案为D。

第一步：判断题型----本题为时钟问题和几何问题综合。
第二步：分析解题
方法一：
秒针走的圈数=圈，即秒针走了5分钟；
那么分针5分钟走过了圈；
分针走过的弧长=厘米。
方法二：
分针转1圈秒针转过60圈，两者的圈数比为1∶60；
分针长20厘米，秒针长30厘米，两者的半径之比为2∶3；
则分针与秒针弧长之比为（1×2）∶（60×3）＝1∶90；
当秒针走过了9.42米时，分针走过了米=10.47厘米。
故本题选B。
【2015-联考/安徽-058】