生命在于运动,运动能塑造我们强健的身体,增强抵抗疾病的能力。当然,它对大脑也是有益的。但事实上,运动应该________,否则会使人反应迟钝。长时间大强度运动会使脑组织兴奋性降低,会使能源物质ATP(腺嘌呤核苷三磷酸)耗竭,对大脑机能造成损害。
填入画横线部分最恰当的一项是:
因人而异
张弛有道
适可而止
循序渐进
“王刚不认为上星期六晚上不去看音乐剧而去看他喜爱的足球队的比赛是非常不明智的行为。”
上面这个长句意思是:
王刚上星期去看了足球比赛
王刚认为去看足球赛是明智的
王刚认为看音乐剧是明智的
王刚认为选择足球赛而不是音乐剧是不明智的
“开窗理论”即运动型免疫抑制,是指人在突然高强度运动之后容易导致免疫力降低,免疫力低下期一般持续3-72小时不等,有时会出现上呼吸道不适或感染等现象。因此,要适当控制运动强度,在运动过程中补充碳水化合物,运动后补充蛋白质、维生素等营养素。
若以下各项为真,对上述结论没有支持作用的是:
高强度运动后,人对各种细菌、病毒的易感性增强
碳水化合物、蛋白质、维生素可以增强人体免疫力
专业运动员在高强度运动后的免疫低下期非常短暂
超过90分钟的高强度运动会让运动者的免疫力降低15%-70%
有研究表明,运动,特别是大量运动,会提高人体内血清基的水平。在某种程度上,人的心情由体内血清基的水平决定。抗抑郁药物可以通过提高体内血清基的水平来起作用。
下列论断一定正确的是:
Ⅰ.提高体内血清基水平,要么大量运动,要么吃抗抑郁药物。
Ⅱ.人的心情,可能由运动量决定,也可能受抗抑郁药物影响。
Ⅲ.大量运动会影响人的心情,或影响抗抑郁药物的疗效。
Ⅰ
Ⅱ
I和Ⅱ
Ⅱ和Ⅲ
当下,运动成为人们健康生活的重要方式。但一些医学研究者认为,过度运动可能导致横纹肌溶解。横纹肌溶解综合征,多伴有急性肾功能衰竭及代谢素乱,虽然发病率不高,但过量运动确实是引起横纹肌溶解的常见原因之一。如果缺乏科学的运动方法,运动者常在剧烈运动后肌肉细胞内容物突然释放到血液中进入血液循环,出现肌痛、肢体肿涨、肌肉无力、尿呈茶色等横纹肌溶解表现。
以下哪项如果为真,最能支持上述医学研究者的论证:
肌肉细胞内容物突然释放到血液中会造成代谢紊乱
加强体育锻炼不能成为预防横纹肌溶解综合征的方法
横纹肌溶解综合征发病率低是因过量运动情况并不多见
急性肾功能障碍是横纹肌溶解综合征的病因而不是病症
早在1938年,毛泽东同志就说过:“我们这个民族有数千年的历史,有它的特点,有它的许多珍贵品。对于这些,我们还是小学生。今天的中国是历史的中国的一个发展;我们是马克思主义的历史主义者,我们不应当割断历史。从孔夫子到孙中山,我们应当给以总结,承继这一份珍贵的遗产。这对于指导当前的伟大的运动,是有重要的帮助的。”
这段文字最适合做下列哪一观点的例证:
我们党历来用历史唯物主义的立场观点方法看待中华民族历史,继承和弘扬中华优秀传统文化
拥有马克思主义科学理论指导是我们党坚定信仰信念、把握历史主动的根本所在
中华文明源远流长、博大精深,是中华民族独特的精神标识,是当代中国文化的根基
我们党的每一段革命历史,都是一部理想信念的生动教材
我们看到的海面上的波浪似乎只有凸起的波峰和凹下的波谷。其实,水质点并不是在做简单的上下振动,而是做圆周运动或者椭圆运动,甚至是水平往复振动。对于水深很大的情况,波浪水质点做圆周运动,并在水面时运动半径达到最大。在水面以下随着深度的增加,半径迅速减小,在水面以下约半个波长位置处,水质点基本上已不再运动。对于水深比较浅的情形,靠近水面的水质点不做圆周运动,其运动轨迹是一个椭圆,随着深度的增加,椭圆逐渐变扁,到达水底时,那里的水质点已经仅有水平的往复振动了。
对上述文段理解正确的是:
水平的往复振动才是水质点的运动轨迹
水深时,水质点的运动轨迹由椭圆变扁
水质点的运动轨迹随水深的减少而趋圆
波峰与波谷只是水质点的运动表象
关于物体的运动,下列说法正确的是:
物体从高空中下落其速度变得越来越快是因其具有惯性
跳伞运动员在匀速下降的过程中其机械能逐渐减小
当物体受到力的作用后其运动速度必然发生改变
足球在空中飞行时受到的空气阻力保持不变
在人与自然的认识上,与西方“认识你自己”这一著名哲学思考接近同一时期的东方思想是:
存天理,灭人欲
逝者如斯夫,不舍昼夜
天人感应
形灭神灭
一首诗词一座城。诗词是中华文化的浓缩,每一寸河山,都饱含文人骚客的诗情画意和浓烈情感。
下面诗句与其对应的城市有误的是:
晓看红湿处,花重锦官城。——成都
烟笼寒水月笼沙,夜泊秦淮近酒家。——南京
渭城朝雨浥轻尘,客舍青青柳色新。——洛阳
寒雨连江夜入吴,平明送客楚山孤。——镇江