第一步：判断题型------本题为标题选择题，方法为在总结原文基础上找一个吸引人的选项
第二步：寻找重点
第一句介绍钙需求的推荐量怎么算的。第二句列举了欧美国家的标准。第三句说这种标准只使用于欧美，不适合其他地方。最后引出文段重点，说“我们到底需要多少钙”还缺乏确切的科学数据。因此重点是讨论我们需要多少钙，所以选C。
第三步：分析选项
A选项：文段的重点是要多少钙，不是要不要钙，所以A错。
B选项：文段后面问的是中国人，不是一般人群，所以B错。
D选项：文段最后的重点是中国人要多少钙，不是正常体质，也不是要不要补钙，所以D错。
故本题选C。
【2015-吉林上乙级-028】

本题为生活常识。
第一步：分析考点
人体中钠离子含量过高对心脏机能产生负面影响，容易诱发高血压、冠心病等疾病，为控制钠的摄入量，北京于2011年初启动了“限盐行动”，推广使用低钠盐来保护人体健康。所以选A。
第二步：分析选项
B选项：钾盐指的是含钾矿物的一种盐，高血压的发病和高钠低钾饮食有明确关系，即钠盐摄入越多，血压越高，而钾盐摄入越多，血压越低。排除。
C选项：加碘盐是增加碘制剂后的食用盐，食用加碘盐是预防碘缺乏病最方便、最有效、最经济的措施。排除。
D选项：加钙盐以精制盐为载体，添加了吸收率高的活性钙。长期食用加钙盐，可持续均衡有效地补充人体所需的钙。排除。
故本题选A。
【2011-北京-008】

第一步：寻找因果
原因：运动场地的人均面积正在逐渐减少，该市居民的身体素质在逐步下降。
结果：运动场地不足导致了运动量不足，使得身体素质下降
第二步：分析选项
A选项：指出“大部分免费的运动场所常年冷清”，即运动场所没有不足，否定原因，质疑题干，当选。
B选项：题干讨论的是运动场地和身体素质之间的关系，“运动消费”话题不一致，无关项，排除。
C选项：题干讨论的是运动场地和身体素质之间的关系，“常规运动的种类”话题不一致，为无关项，排除。
D选项：指出“能坚持运动的居民数量下降”，并未说明这是否与运动场地不足有关，不确定项（如果运动场地不足导致了人数下降，进而使得居民身体素质下降，则支持题干；如果与运动场地不足没有关系，就是锻炼人数减少导致了居民身体素质下降，则质疑题干），所以排除D。
故本题选A。
【2018-广州324-066】

第一步：寻找因果
本题因果有两组
第一组：原因：气候变暖
             结果：一般中高纬度地区粮食产量增加，而热带和亚热带只能以一些耐高温作物为主，产量下降，尤其是非洲和拉丁美洲。

第二组：原因：全球最贫穷的地区饥荒危机将增加
             结果：机体免疫力下降，增加对疾病的易感性
第二步：分析选项
A选项：“热带和亚热带只能以一些耐高温作物为主，产量下降，尤其是非洲和拉丁美洲。全球最贫穷的地区饥荒危机将增加”可知，产量下降了，所以这里有灾荒了。因此可以得到，热带、亚热带中有全球最贫穷的地区。中高纬度又不是热带、亚热带，所以中高纬度并非是全球最贫困的地区。所以选A。
B选项：题干中提到非洲和拉动美洲的句子是“产量下降，尤其是非洲和拉丁美洲”，是在说这两个地方的粮食产量下降严重，并没有直接指出最贫困，而关于贫困的话题显然是下个句子讲的内容，所以B错。
C选项：选项内容是关于全球变暖对气候的影响，而题干是在说对粮食产量的影响。所以C错。
D选项：不知道全球变暖对粮食产量的世界平均水平的影响，所以D错。
故本题选A。
【2009-联考/湖北-082】

本空为解释关系。
根据横逗可知，本空为解释关系。关键信息为“准确率高”“才能有力有效”，说明天气预报准确率高，才能有针对性地预测，才能为应急处理提供高效有力支持，因此空处应体现“有针对性”的意思。
C选项“有的放矢”比喻说话做事有针对性，符合文意，保留。
A选项“全力以赴”指把全部力量都投入进去，与文段强调的“准确率”无关，排除。
B选项“万无一失”指非常有把握，绝对不会出差错，语义程度过重，排除。
D选项“有条不紊”形容有条有理，一点不乱，侧重条理性，而非“针对性”，不合文意，排除。
故本题选C。
【2023-国考市地级-022】

第一步：寻找因果
原因：30年里高年级学生对非法药品的使用呈持续而明显的下降
结果：20岁以下的人对非法药品的使用正在下降
第二步：分析选项
A选项：很少相符，削弱了题干观点，所以A错。
B选项：过去如何无法推出现在20岁以下的情况，不能支持了题干观点，所以B错。
C选项：非常相似，支持了题干观点，所以选C。
D选项：下降趋势的原因是什么无法得出20岁以下的如何，不能支持了题干观点，所以D错。
故本题选C。
【2008-贵州-060】

本题为政策理论常识。
第一步：分析考点
建设中国特色社会主义，把我国建设成为富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化强国，是我国各族人民在社会主义初级阶段的共同理想。所以选B。
第二步：分析选项
A选项：新中国成立即实现了国家的独立和民族解放。排除。

C、D选项：追求自己的美好物质生活和精神生活、指引人生的方向道路，创造有价值的人生都是个人理想，不是现阶段各族人民的共同理想。排除。
故本题选B。
【2011-上海A-088/上海B-004】

第一步：判断题型------本题为词句理解题
第二步：分析题干
“刻板印象”出现在首句位置。首句指出一项研究发现，对慢阻肺形成的刻板印象有可能导致“罹患这种疾病的女性患者不能被及时确诊”；接着通过研究的具体数据论述了在长期咳嗽及有吸烟史的男性或女性中，初次检查男性患慢阻肺的概率高于女性，而在针对他们的慢阻肺的医学检验报告中，男性的诊断率依然高于女性；所以“刻板印象”指的就是女性患慢阻肺疾病的概率要比男性低，选A。
第三步：分析选项
B选项：“不容易被诊断”是刻板印象导致的结果，并非刻板印象自身，所以B错。
C选项：文段没有提及，所以C错。
D选项：刻板印象的作用主体为女性，男性是否容易被诊断，与女性无关，所以D错。
故本题选A。
【2019-江苏A-029/江苏B-025】

第一步：分析题干
反对者的担心：转基因藻类的大量繁殖会产生毒素，将水中氧气消耗殆尽，会造成水中其他生物大量死亡，会导致生态平衡被严重破坏
第二步：分析选项
A选项：说明“很多科学家认为转基因藻类安全”，这是主观认知，并不是客观事实，诉诸权威，一般不选，所以排除A。
B选项：指出“转基因藻类能提供理想的燃料”，这与反对者担心的“破坏生态平衡”无关，话题不一致，无关项，所以排除B。
C选项：说明“全球资源将会消耗殆尽”，与反对者担心的“破坏生态平衡”无关，话题不一致，无关项，所以排除C。
D选项：举例说明转基因藻类不会导致生态平衡被严重破坏，削弱反对者担心，所以选D。
故本题选D。
【2021-浙江A-110/浙江B-120/浙江C-100】

本题题干为社会学类定义判断。
第一步：关键信息------①群体共同完成任务；②个体的责任感很弱，面对困难或遇到责任会退缩。
第二步：题目详解
本题选非。
B选项：丢垃圾不是群体共同完成的任务，不符合定义，当选。
A选项：上面下达任务，各部门本应相互配合完成，却相互推诿，体现出个体的责任感很弱，面对困难或遇到责任会退缩，符合定义，排除。
C选项：小悦悦被碾压，路人本应共同伸出援助之手，却都视而不见，体现出个体的责任感很弱，面对困难或遇到责任会退缩，符合定义，排除。
D选项：政府部门决策失误，工作人员本应共同承担后果，但责任后果却无人分担，体现出个体的责任感很弱，面对困难或遇到责任会退缩，符合定义，排除。
故本题选B。
【2012-天津-083】