用植物油(主要成分:不饱和脂肪酸)代替动物油(饱和脂肪酸)可以改善心脏健康的说法可追溯到20世纪60年代——那时的研究发现,这种饮食转换可以降低血液胆固醇水平,因此可以降低心脏病发病率,有研究者曾经在文章中建议:如果人们采用植物油烹制的饮食可能更有利于心脏的健康。
以下哪项如果为真,最能削弱上述结论:
在长期食用植物油的人群中,男性患心脏病的风险比女性低5%左右
植物油包含很多种类,不是每个种类都能明显降低冠心病发生的风险
血清中低密度胆固醇高,高密度胆固醇低时,心血管疾病发生的几率才会增加
配合健康的饮食习惯,基于饱和脂肪酸的饮食也可有效降低心脏病的死亡风险
当枪声平息下来后,我爬出帐篷,看到那名向我要烟的男子的脸朝下趴在那里。周围的人说,他已经死了,显然死于心脏病发作。这也是许多刚果人的结局,不死在枪林弹雨中,也会死在各种各样的疾病中。
从以上文字推测作者目睹男子死亡的情绪中包括最主要的是:
淡漠
悲悯
谴责
愤怒
南太平洋上的岛国A国,空气清新,环境优美,每人每年享受政府发放的3.5万美元的零用钱,人们无需工作。但是,无法想象的是,生活在这里的人们,高血压、心脏病、脑中风居世界之最,有37%的人患糖尿病,为全球最高,全国只有1.3%的人活到60岁,是人均寿命最短的国家。
这段文字主要表达的是:
富足的代价
生于忧患,死于安乐
安逸是我们生命的杀手
养尊处优、舒适安逸的A国人
现代科学表明,“中风”是难以预报的,患有高血压和心脏病的人,应当切切牢记,当您睡觉醒来时,头脑千万不要晃动,身体要保持原来的姿势,闭目养神3分钟后再下床,这样脑部就不再缺氧缺血了,一切都与醒时正常人一样。用这种简单易行的自我保健疗法,可以防中风、猝死于未然。
这段话的主要意思是:
睡觉醒来时闭目养神3分钟可以预防“中风”
“中风”是可以预防的
“中风”是难以预报的
预防“中风”关键是让脑部不再缺氧缺血
至少在过去的30年里,人们一直认为饱和脂肪才是饮食中的头号反派。在20世纪60年代,当尤德金开展关于糖对人体影响的研究时,在营养学领域中,一种新的理论正在逐渐成型。_______________。以尤德金为首的、数量不断减少的反对者认为:糖比脂肪更易引起肥胖、心脏病和糖尿病等疾病,但是在他著书时,“脂肪假说”的支持者已经控制了这一领域的制高点。
填入画横线部分最恰当的一项是:
这个理论认为糖是保证人体机能正常运作的必要营养成分
这个理论的中心思想就是低脂饮食才是健康的饮食
这个理论倾向于糖的摄入是各种慢性疾病的主要原因
这个理论对当时盛行的低脂饮食观念提出了有力挑战
某研究团队招募了53名年龄在45岁到64岁之间的健康志愿者,参与一项为期两年的锻炼计划。结果发现,志愿者心脏健康指标特别是左心室功能有相应改善。这是由于左心室能将富含氧气的血液泵入大动脉,供应全身器官。缺乏运动和器官老化会使左心室肌肉收缩乏力。该研究团队认为,适当锻炼有助于逆转心肌老化带来的危害并降低心脏病发作风险。
以下哪项如果为真,最能支持上述结论?
越年轻开始锻炼,越能降低心脏病发作的风险
适当运动有助于提高氧气吸入量,增强代谢能力
有心脏病史的人经过适当锻炼后心脏功能得到明显改善
出现左心室肌肉硬化的中老年人中大多数日常锻炼量不足
小明比弟弟大10岁,而且小明比爷爷小他年龄的4倍,爷爷与小明年龄之和是弟弟年龄的18倍,问爷爷与弟弟的年龄之和比小明大多少岁:
58
62
60
65
近年来减肥人士所追捧的低碳饮食,指的是在饮食中严格限制碳水化合物的摄入量,增加蛋白质和脂肪的摄入量。一些研究指出,通过降低饮食中的碳水化合物不但可以达到减重的目的,还能在一定程度上降低血液胆固醇水平,令心脏病风险有所降低。所以不少支持者认为,长期低碳饮食对身材和健康都有益。
以下哪项如果为真,不能削弱上述结论?
研究发现只有1%的人能够长期坚持低碳饮食,平均坚持19个月
低碳饮食者会更多进食蛋白质、脂肪,不适合冠心病、痛风等患者
碳水化合物是营养膳食的基础,长期低碳饮食会影响大脑功能,导致精神萎靡
少吃才是减肥的硬道理,通过改变碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例并不能起到效果
近年来减肥人士所追捧的低碳饮食,指的是在饮食中严格限制碳水化合物的摄入量,增加蛋白质和脂肪的摄入量。一些研究指出,通过降低饮食中的碳水化合物不但可以达到减重的目的,还能在一定程度上降低血液胆固醇水平,令心脏病风险有所降低。所以不少支持者认为,长期低碳饮食对身材和健康都有益。
以下哪项如果为真,不能削弱上述结论?( )
研究发现只有1%的人能够长期坚持低碳饮食,平均坚持19个月
低碳饮食者会更多进食蛋白质、脂肪,不适合冠心病、痛风等患者
碳水化合物是营养膳食的基础,长期低碳饮食会影响大脑功能,导致精神萎靡
少吃才是减肥的硬道理,通过改变碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例并不能达到效果
小雨和弟弟进行百米赛跑,小雨比弟弟跑得快,如果两人同时起跑,小雨肯定赢。现在小雨让弟弟先跑若干米,图中l1、l2分别表示两人的路程与小雨追赶弟弟的时间的关系,由图中信息可知,下列结论中正确的是:
小雨先到达终点
弟弟先跑了10米
弟弟的速度是10米/秒
弟弟的速度是8米/秒