第一步：找出论点和论据。

论点：中老年人适当增加睡眠时长，可以预防失智的发生。

论据：某研究调查了数千名被试者的睡眠情况与健康状况，结果发现，从中年至老年（50岁至70岁间）一直处于较短睡眠模式（即每晚睡眠时长少于6小时）的人，失智风险会增加30%。

本题论点和论据都在讨论中老年人睡眠时长与失智的关系，话题一致，要想削弱，优先考虑否定论点。

第二步：逐一分析选项。

A项：该项指出老年人每日睡眠时间过长的不良后果，与论点讨论的中老年人适当增加睡眠时长可以预防失智无关，为无关项，无法削弱，排除。

B项：该项说的是睡眠时间变短的原因，与论点讨论的中老年人适当增加睡眠时长可以预防失智无关，为无关项，无法削弱，排除。

C项：该项指出心血管代谢问题和精神疾患等都会引起失智，与论点讨论的中老年人适当增加睡眠时长可以预防失智无关，为无关项，无法削弱，排除。

D项：该项指出失智和睡眠时长无关，那么中老年人适当增加睡眠时长就无法预防失智，否定论点，当选。

故正确答案为D。

第一步：判断题型------本题为态度观点题，方法为总结原文、选择最优
第二步：寻找重点
文段主要说明《内经》认为，人是一个有机整体。认为医生诊治不仅要着眼于疾病局部的情况，而且要重视整体对局部的影响，不仅注意人体本身的变化，还要注意自然社会环境因素对人体的影响。所以选择A。
第三步：分析选项
B选项：“以脏象理论为基础”文段没有提及，所以B错。
C选项：文中没有提及“《内经》是指导古人探究人体生命活动规律的典籍”所以C错。
D选项：“《内经》对人体的认识理论独特，影响深远”文中没有提及，所以D错。
故本题选A。
【2014-河北政法干警（本硕）-010】

由“花花的哥哥是豆豆的好朋友”，可知花花的哥哥不是豆豆，排除B选项。由“毛毛的年纪比妞妞的哥哥大”，可知妞妞的哥哥不是毛毛，排除A选项。同时说明，毛毛不是年龄最小的男生，而花花的哥哥在三个男生中年纪最小，因此花花的哥哥不是毛毛，排除C选项。
故本题选D。
【2022-深圳-045】

第一步：判断题型------本题为年龄问题
第二步：分析作答
方法一：
设小明今年x岁，则弟弟今年（18-x）岁。
三年后，小明（x+3）岁，弟弟（18-x+3）=（21-x）岁，母亲的年龄为3（x+3）岁，父亲的年龄为4（21-x）岁。
根据三年后父母的年龄比三年前一共增长2×3=6岁可列方程：
3（x+3）+4（21-x）=76+6；
解得x=11。
方法二：
设三年后，小明年龄为x岁，弟弟为y岁。
则此时母亲年龄为3x，父亲年龄为4y。
根据题意：
今年四人的年龄关系为；
解得。
所以，小明今年14-3=11岁。
故本题选A。
【2018-浙江A-056/浙江B-070】

本题题干为经济学类定义判断。
第一步：关键信息------①以货币的形式保持一部分资产；②为了应付日常开支、意外开支和投机牟利活动。
第二步：题目详解
本题选非。
B选项：为了孩子上大学而存的钱，是要在很久之后才会使用的，不属于日常开支，不符合定义，当选。
A选项：储蓄率很高说明将钱放在银行是可以保持资产的，且可以随时取出来使用，符合定义，排除。
C选项：股民退市是为了规避风险，在适当的时机再入市赚钱，符合定义，排除。
D选项：李明平时勤俭节约是害怕下岗之后没钱使用，即应付意外开支，符合定义，排除。
故本题选B。
【2008-浙江-077】

第一步：判断题型------本题为年龄问题
第二步：分析作答
由上个虎年两人年龄和为54岁可知，上上个虎年两人年龄之和为54-12×2=30岁。
设上上个虎年小赵x岁，则老王为6x+y（x＞y）岁。
故6x+y+x=30，即7x+y=30，故x=4，y=2。
故上上个虎年老王6×4+2=26岁；
则老王26-12×2=2岁时也为虎年，故其出生于鼠年。
故本题选A。
【2014-新疆兵团-061/重庆下-061】

第一步：寻找因果
原因：1990年，老人骨折发生率高，老人死亡率也高
结果：骨折高发导致老人死亡率上升
第二步：分析选项
A选项：该项说1990年W市正在经历战乱，都是在说1990年，时间与题干一致，而这一年W市正在经历战乱，说明可能是战乱导致了老人死亡率上升，另有他因削弱，所以选A。
B选项：该项说W市很多70多岁以上的老人都是独居老人，但是老人独居会不会导致骨折，这是不明确的，也就无法说明骨折率和死亡率之间的关系，排除。
C选项：该项只能说明骨折率和死亡率这两个数据都很高，但是骨折是否会导致死亡并不明确，排除。
D选项：该项对比了两个年龄段的骨折发生率，而题干讨论的是骨折率和死亡率之间 的关系，话题不一致，无关项，排除。
故本题选A。
【2021-浙江A-108/浙江B-118/浙江C-098】

本题为行政法常识。
处罚法定原则要求对公民和组织实施行政处罚必须有法定依据，法无明文规定不得处罚。
我国法律并未明文规定不得购买进口冷链食品，而公安机关却对网购了进口冷链食品的24名居民做出了罚款200元的行政处罚，属于违反了处罚法定原则。
故本题选A。
知识拓展：
保障相对人权利原则，是指在行政处罚中要充分保障行政相对人的合法权益。不应让无辜的人遭受处罚，违法的人得到公正的处罚，受到违法处罚的人得到补救。为保证其实现，法律赋予相对人在处罚的过程中享有陈述权、申辩权、听证权、申请复议权、提出诉讼权以及赔偿请求权。
一事不再罚原则，根据《行政处罚法》第二十九条规定：对当事人的同一个违法行为，不得给予两次以上罚款的行政处罚。同一个违法行为违反多个法律规范应当给予罚款处罚的，按照罚款数额高的规定处罚。
处罚与教育相结合原则，根据《行政处罚法》第六条规定：实施行政处罚，纠正违法行为，应当坚持处罚与教育相结合，教育公民、法人或者其他组织自觉守法。
【2021-浙江C-004】

第一步：判断题型------本题为几何问题
第二步：分析解题
在Rt△ACD中，已知∠CAD=31°，CD=24米，米；
在Rt△ABD中，已知∠BAD=45°，则AD=BD=40米；
石像BC=BD-CD=40-24=16米。
故本题选C。
【2023-湖北-064/安徽-033】

本题为民法常识。
第一步：分析考点
《中华人民共和国民法典》第四十九条规定，自然人被宣告死亡但是并未死亡的，不影响该自然人在被宣告死亡期间实施的民事法律行为的效力。D项中民事法律行为无效说法错误，本题选非，当选。
第二步：分析选项
A选项：《中华人民共和国民法典》第五十二条规定，被宣告死亡的人在被宣告死亡期间，其子女被他人依法收养的，在死亡宣告被撤销后，不得以未经本人同意为由主张收养行为无效。因此艾某收养李某女儿的行为继续有效。说法正确，本题选非，排除。
B选项：《中华人民共和国民法典》第五十条规定，被宣告死亡的人重新出现，经本人或者利害关系人申请，人民法院应当撤销死亡宣告。说法正确，本题选非，排除。
C选项：《中华人民共和国民法典》第五十一条规定，被宣告死亡的人的婚姻关系，自死亡宣告之日起消除。死亡宣告被撤销的，婚姻关系自撤销死亡宣告之日起自行恢复。但是，其配偶再婚或者向婚姻登记机关书面声明不愿意恢复的除外。因此李某与盛某的婚姻关系不能自行恢复，说法正确，本题选非，排除。
故本题选D。
【2023-联考/贵州-009】