某研究调查了数千名被试者的睡眠情况与健康状况,结果发现,从中年至老年(50岁至70岁间)一直处于较短睡眠模式(即每晚睡眠时长少于6小时)的人,失智风险会增加30%。研究者呼吁,中老年人适当增加睡眠时长,可以预防失智的发生。
以下陈述如果为真,哪项最能质疑研究者的观点?( )
老年人每日睡眠时间过长不仅会有疲劳感,还会记忆力降低,精力不集中
随着年龄的增加,身体的细胞也慢慢衰老,这就导致睡眠时间开始变短
心血管代谢问题和精神疾患等都是失智的重要风险因素
失智是一种因脑部疾病所导致的渐进性认知功能退化,跟睡眠时长无关
老年人经常会患由血脂高导致的一些慢性病,对此人们的态度时常走了极端:一是完全不理会,食所欲食;一个是过度敏感,完全拒绝所有油份、肉类,反而出现营养不足、失衡问题。
根据以上信息,可以推出:
老年人身体普遍虚弱,应该注意多吃点高营养的食物补身体
保持身体健康,须注意饮食的合理搭配,“过”和“不及”都是不可取的
老年人血脂升高很容易导致心血管疾病,应该避免使用含脂类食物
人到老年,难免会有一些慢性疾病,既不能忽视也不能过分关注
当前,人们往往简单地将“积极老龄化”理解为“老有所为”,但其真正含义远超后者。通常,我国“老有所为”的主体主要是老干部、老专业科技人才、老知识分子等,但他们只是老年人中的一部分。“积极老龄化”是面向全体老年人群体的,不仅老干部、老知识分子要“积极老龄化”,普通老人也要“积极老龄化”。“老有所为”着重强调老年人“参与”的一面,“积极老龄化”还强调“健康”和“保障”以及三者之间的有机统一和结合,参与社会仅是“积极老龄化”的一个方面。
这段文字意在阐明:( )
“积极老龄化”比“老有所为”内涵更丰富
“老有所为”和“积极老龄化”的主体不同
“老有所为”比“积极老龄化”更重视参与
积极老龄化”概念长期被误读的根本原因
某研究机构对3个品牌的老年代步车进行安全性碰撞实验。实验表明,这3个品牌的代步车都无法在发生交通事故时保护驾驶人。该机构因此认为:老年代步车十分危险,政府应该禁止代步车上路,引导老年人驾驶普通汽车。
以下选项最无法支持上述论断的是:
代步车的价格一般低于普通汽车
这3个品牌的代步车市场占有率极高
使用代步车的老人普遍拥有汽车驾驶资格
安全性是决定代步车能否上路行驶的首要因素
哺乳动物在衰老过程中,大脑中的小胶质细胞会转变为促炎表型,出现过度活化,进而产生损害认知和运动功能的化学物质。这是为什么人到老年大脑功能会衰退的原因之一。实验表明,多补充膳食纤维,可以平衡与年龄有关的肠道微生物群失调,从而提高血液中丁酸盐的水平。研究人员据此建议老年人多吃富含膳食纤维的食物,称这有助于他们延缓大脑功能衰退的进程。
下列( )项如果为真,最能支持上述研究人员建议。
膳食纤维会促进肠道中有益细菌的生长,产生多种短链脂肪酸
丁酸盐可以减轻大脑中的小胶质细胞的促炎表型,增强细胞抗炎能力
多吃富含膳食纤维的食物需要增加牙齿的咀嚼,这增加了口腔的运动量
老年人吸收功能降低,多吃富含膳食纤维的食物可以增加肠道蠕动
抚养比就是需要经济供养的少年与老年人口之和与劳动年龄人口数量之比,反映了劳动力的抚养负担程度。
根据上述定义,以下现象不会增加抚养比的是:
婴幼儿死亡率下降
人均寿命提高
失业率增加
退休年龄提前
灰色营销:有两种不同的含义,第一是指针对老年人的营销活动,也称为银色营销;第二是指在道德或法律上有问题的营销活动。
下列不属于灰色营销的是:
某企业刻意模仿另一家企业的包装装潢,不过它做得很巧妙,以致于被模仿的企业很难起诉它
某企业在广告中加入隐含的暴力和色情类的内容,法律机构很难对该企业进行制裁
卖方通过向买方代理方让利方式来销售商品,使买方的利益部分地被其采购代理人侵占
生产企业严格遵守与代理商签订的协议,确保代理商的专营权不受侵害,保护了各自的利益
每天,体内的钙会从汗液、尿液等途径排出,维持钙的平衡就需要补充一些钙。对于儿童,骨骼生长需要钙的沉积,需要的钙就比排出的要多。再考虑到人体对钙的吸收效率,欧美国家推荐的标准是青少年每天1300毫克,成人每天1000毫克,老年人则是1200毫克,而婴幼儿、学龄前儿童根据年龄会低一些。
下列不符合文意的一项是:
青少年需要更多的钙帮助骨骼生长
不同的人吸收钙的效率是有差别的
随年龄的增加钙的需求量也不断增加
人每天会有一定的钙从身体里流失
数字困境:指老年人由于生活习惯、文化水平等因素,不熟悉数字化产品的使用方法,给日常生活带来困扰的现象。
下列不属于数字困境的是:
小高为父母安装了网络电视,由于操作太复杂,父母总是找不到想看的频道,只好把旧电视机重新搬了出来
疫情期间各种公共场所都必须出示健康码,由于老孙不会使用智能手机,每次外出都会遇到不少麻烦
老陈的手机开通了移动支付功能,却从没使用过,虽然偶尔也会遇到一些麻烦,但他觉得这些没什么大不了
医院早已开通了网络预约挂号,但是患慢性病多年的老钱不会上网,每次都得到医院窗口排队挂号
当前,人们往往简单地将“积极老龄化”理解为“老有所为”,但其真正含义远超过后者。通常,我国“老有所为”的主体主要是老干部、老专业科技人才、老知识分子等,但他们只是老年人中的一部分。“积极老龄化”是面向全体老年人群体的,不仅老干部、老知识分子要“积极老龄化”,普通老人也要“积极老龄化”。“老有所为”着重强调老年人“参与”的一面,“积极老龄化”还强调“健康”和“保障”以及三者之间的有机统一和结合,参与社会仅是“积极老龄化”的一个方面。
这段文字意在阐明:
“积极老龄化”比“老有所为”内涵更丰富
“老有所为”和“积极老龄化”的主体不同
“老有所为”比“积极老龄化”更重视参与
“积极老龄化”概念长期被误读的根本原因