2011年期刊出口数量比2010年多:
194.8万册
149.5万册
58.1万册
19.3万册
在经济繁荣时期为降低经济过热的风险,可以采取的方法是:
增加政府支出
降低公司所得税
降低个人所得税
提高贷款利率
下列哪一项不属于孔子提倡的教学方法:
因材施教
学而优则仕
启发诱导
学思行结合
下面纪年的方法与其他三项不一致的是:
周公之被逮,在丁卯三月之望
永元中,举孝廉不行
顺治二年乙酉四月,江都围急
永和九年,岁在癸丑。暮春之初,会于会稽山阴之兰亭
现在有90%的人过于关注食品安全问题,对于营养的理解,大多数人还停留在“营养问题没多大危害,顶多胖点瘦点”的水平上,事实上因为营养问题导致身体健康严重恶化甚至失去生命的大有人在。
随着工业化、城镇化、老龄化进程加快,我国慢性病患者、死亡呈现持续快速增长趋势。2012年7月卫生部发布的报告称,我国慢性病确诊患者已超过2.6亿人,因慢性病死亡占居民总死亡比重升至85%,慢性疾病已成为我国居民健康的第一杀手,而慢性疾病的主要原因在于生活方式错误,食物营养不均衡。
心脑血管疾病、糖尿病、痛风等目前高发的慢性疾病,甚至乳腺癌、前列腺癌、肠癌等常见癌症,很多都与营养问题密切相关。很遗憾的是,现在很多人对绿叶蔬菜,各种杂粮薯类等天然食物的安全性过于担心,同时又被各种低营养价值的零食甜点、油炸食品等所诱惑,造成膳食中营养素和保健成分摄入不足,能量和脂肪摄入量过剩,这是很多日常健康问题的主要成因。如果不改变膳食结构,仅仅依赖一两种保健品,很难达到改善健康状况,预防癌症和慢性病的效果。
营养均衡的膳食,同时也会是提高自身安全性的饮食。一方面,减少高度加工食品的摄入量,多吃杂粮、薯类、蔬菜等,合理控制鱼肉蛋奶的数量,能减少积蓄性环境污染物的摄入量,并减低很多毒物的吸收率和致癌作用。
另一方面,合理的营养能够保障人体的解毒功能,提高人体在污染环境中的应对能力。
营养不均衡的人,在污染条件下更容易受害。以镉大米事件为例,我国大部分消费者,尤其是南方人,每天的饭桌上都少不了米饭。但为了减低镉超标大米对健康的影响,主食应尽可能多样化,减少对大米(特别是单一来源大米)的依赖。不要餐餐吃米饭。杂粮、豆薯等来自不同产地,即便富集污染,特性也不同。混吃可减少同种污染物长期蓄积的危险,还能改善营养均衡。
膳食内容越丰富多样,受一种污染物蓄积毒害的风险就越小;各种营养越均衡,身体对毒物的抵抗能力就越强。例如,人体一旦缺钙,镉、铅等二价有害金属的毒性作用就会增强。粗粮、豆类、蔬菜、水果中的各种膳食纤维,都有利于排除重金属。
作为一个普通人,虽然食品安全的大环境很难把握在个人手中,但营养均衡完全可以由自己决定。改善营养均衡,既能预防衰老和疾病,又能减少污染危害,是我们在不安全世界中找到生存之道的关键所在。
由于我国缺乏相应的营养师制度,普通民众在日常生活中得不到可靠的营养指导。遇到营养问题时,他们不知道该向谁去咨询,只能在网上或报刊上搜索一些相关的只言片语作参考,然而这些信息未必能够符合每个人的具体情况,经常会造成误解甚至误导。在各种未经验证的信息互相矛盾时,他们更是无所适从。对于这种状况,本该由政府承担的社会建设方面的责任,现如今却由“民间科普人士”自发地对民众做营养知识宣传,而这还远远不能满足民众对营养知识的个体化需求。
关于实现营养均衡的方法,最符合原文意思的一项是:
保健品的食用要多样化
尽量吃自己栽种的绿叶蔬菜
不要相信网络、报刊上的营养知识
食用不同产地的主食
为庆祝北京奥运会,小静和小北分别收集了若干个冬奥会吉祥物冰墩墩的联名款玩偶。若小静给小北三个冰墩墩,则小北的冰墩墩是小静的n倍,若小北给小静n个冰墩墩,则小静的冰墩墩是小北的3倍,假设n为大于3的整数,请问小北和小静共有多少个冰墩墩?
15
16
24
30
“21世纪金属”具有较高的强度、良好的抗氧化性和优异的耐腐蚀性,对人体无毒且无不良反应,被称为“亲生物金属”,可作为人造骨材料。
下列关于“21世纪金属”的说法正确的是:
“21世纪金属”是指钛和钛合金
“21世纪金属”只运用于航空航天领域
“21世纪金属”是一种新型石墨烯材料
“21世纪金属”是21世纪发现的一种金属元素
数学研究所建立的各种计算方法和工具使得科学研究和现在一般意义上的哲学研究开始________,而科学研究的定量化又使得科学研究的成果能够得到实际应用,定量化正是科学和哲学彻底分离的最显著标志。
填入划横线部分最恰当的一项是:
各有怀抱
各自为政
分道扬镳
分庭抗礼
下列各句所用的修辞方法与句后括号内所标注的不符的是:
东风来了,春天的脚步近了。(拟人)
春天像刚落地的娃娃,从头到脚都是新的,他生长着。(比喻)
它们盛赞它是“引出知识迷宫的线索”、“打开一切科学宝库的钥匙”,给它以极高的地位。(引用)
为什么某些生物的分布广泛而繁多,而它的邻种却分布得狭小而稀少呢?(反问)
最近有一个调查表明一半以上申请离婚的夫妇都把金钱列为他们婚姻的主要原因。小张从该调查材料中得出了一个结论:“财政问题是造成高离婚率的主要问题和重要因素。”但是,尽管表面上金钱是离婚的原因,实际上夫妇经常把其他种种婚姻上的挫折归咎于金钱。因此该调查材料不能确定金钱问题是婚姻的主要问题。
下列准确地表达了上述文字的主要观点的是:
小张所依据的调查材料是不可靠的
财政问题不是造成离婚率升高的主要因素
小张过于简单地得出了结论
通过非物质方面的调解来解决婚姻问题可以降低离婚率