第一步：寻找因果
原因：很多人慢跑可以跑很长时间，可一旦提高速度，就会很快感到双腿像灌了铅一样沉，肌肉酸痛、疲劳不已，这就是因为身体内堆积了太多的乳酸
结果：在低强度的运动时，身体主要以有氧代谢为主，速度提高后，肌肉运动强度增加，身体开始以无氧代谢为主，会产生大量乳酸，导致肌肉酸痛

第二步：分析选项
A选项：此选项论述的是在进行以有氧代谢为主的运动时不会有乳酸产生，而题干论述的是身体开始以无氧代谢为主时会肌肉酸痛，主体不一致，属于无关项，没有加强作用，排除。

B选项：此选项论述的是长期不运动的人突然开始运动后的情况，而题干论述的是身体开始以无氧代谢为主时会肌肉酸痛的原因，属于无关项，没有加强作用，排除。

C选项：此选项论述的是提高运动速度时，乳酸的产生速度快，身体来不及清除，所以会出现乳酸堆积的情况，则会导致肌肉酸痛，解释了速度提高后产生大量乳酸的原因，是题干论证成立的条件，当选。

D选项：此选项论述的是肌肉的微细损伤也可能会导致肌肉酸痛，说明肌肉酸痛并不一定是由于乳酸的产生，属于另有他因削弱题干，没有加强作用，排除。

故本题选C。
【2023-黑龙江-105/内蒙古-105】

第一空：本空为语义关系。
由“汉初已有许多专门用于焚香的香炉，但大多造型简单”可知，这里讲的是香具的由来历史，西汉时期香料传入中国继而产生香具。所以，空处应体现出香具出现的意思。
“应运而生”指随着某种形势而产生；语义恰当，答案锁定为C。

第二空：本空为修饰关系。
根据“地”可知，本空为修饰关系，修饰对象是“追求长生不老之术”。
“孜孜不倦”指指工作或学习勤奋不知疲倦；可以体现出汉武帝为追求长生不老之术不知疲倦，语义恰当。
故本题选C。
 词义解释：
比比皆是：形容遍地都是。
大行其道：现指某种新潮事物流行、盛行，成为一种风尚。
五花八门：比喻花样多端种类繁多。
大张旗鼓：比喻声势和规模很大，大事铺张。
矢志不渝：表示永远不变心。
兢兢业业：形容做事谨慎，勤奋刻苦，认真负责。

【2013-河南-005】

本题题干为功能对应关系。
将选项依次代入题干。
B选项：起重机的功能是搬运重物，二者为功能对应关系，旋耕机的功能为平整土地，二者为功能对应关系，前后关系一致，当选。
A选项：吊车是起重机的一种，二者为种属关系，播撒种子与平整土地为耕种过程中的不同步骤，二者为并列关系，前后关系不一致，排除。
C选项：挖掘机与起重机属于不同的工程机械，二者为并列关系；拖拉机的功能是平整土地，二者为功能对应关系，前后关系不一致，排除。
D选项：起重机属于工程机械，二者属于种属关系；平整土地是一种农业活动，二者属于种属关系，但词序顺序相反，前后关系不一致，排除。
故本题选B。
【2023-联考/黑龙江-095】

第一步：判断题型------本题考点为倍数问题
第二步：查找信息------信息定位在表格中，来自德国的入境游客中，15岁以下游客人数为2万人，25-45岁的游客人数为19.8万人。
第三步：列式估算
所求倍数=19.8÷2≈10倍， C选项最接近。
故本题选C。
【2015-江苏B-089】

第一步：判断题型------本题为细节判断题
第二步：分析题干
文段开始说到历史都是现实，现实之外没有历史，后面一直在论述历史和现实的关系，虽然文段的意思说明两者关系密切，但没有说两者无差别，因此选项C不能从文段中得出，因为此题选择不符文意的，所以选C。
第三步：分析选项
A选项：文段第一句说到“现实之外别无历史”，可以得知历史是存在于现实之中的，因为此题选择不符文意的，所以不选择A项。
B选项：文段第一句说到“一切历史都是现实”，可以得知，没有现实就没有历史，因为此题选择不符文意的，所以不选择B项。
D选项：文段第二句说到“现实之外只有在纯语言学意义上和逻辑学意义上才存在”，由此可以推断“现实之外”不存在，因为此题选择不符文意的，所以不选择D项。
故本题选C。
【2009-江苏A-067】

本题为自然环境常识。
北京是东八区，哈瓦那是西五区，东区时间比西区早，时差相差-13个小时。北京时间20：00，哈瓦那时间是7：00。北京在北半球1月份是冬春，哈瓦那在南半球1月份是夏秋，所以应该是爸爸，早上好。注意防暑。
故本题选B。
【2008-广东-065】

第一步：判断题型------本题为态度观点题，方法为总结原文、选择最优
第二步：分析题干
文段第一句提出吃药与输液的选择这一话题，第二句是说吃药和输液各自的优缺点，第三句“不过”转折说了医生和患者比较倾向于输液，可见人们只重视了输液好得快，忽视了输液的副作用，所以对“输液”的认识都存在误区，所以选B。
第三步：分析选项
A选项：文段只是围绕“输液”这一问题在进行阐述，“健康知识”概念范围扩大了，所以A错。
C选项：“输液见效快”是输液的优点，不是其最大缺陷，所以C错。
D选项：选项只提到了“医生”没有提到“患者”，表述片面，所以D错。
故本题选B。
【2017-吉林甲-029/吉林乙-048】

第一步：判断题型------本题为行程问题
第二步：分析解题：
a汽车第二次从甲地出发后与b车相遇，是两车第三次相遇，两车一共行驶5个全程，即210×5=1050公里；
a汽车与b汽车的速度之比是90：120=3：4，所以b汽车行驶了公里。
故本题选B。
【2013-浙江A-053/浙江B-053】

第一步：判断题型------本题考点为平均数
第二步：查找信息------信息在表格中，2005年，31-35岁、36-40岁、41-45岁普通高中专任教师人数分别为265509、248837、137235人。
第三步：列式估算
取各个年龄段的中间数分别为33、38、43；
则平均年龄=（265509×33+248837×38+137235×43）÷（265509+2488378+137235）≈（27×33+25×38+14×43）÷（27+25+14）≈37。
故本题选B。
【2016-广东-097】

第一步：判断题型------本题考点为比重
第二步：查找信息------信息为二个图表中2011年的数据
第三步：列式估算
60~64岁人口=134735×（74.4%-69.8%）≈130000×5%≈6500万人
故本题选D。
【2014-联考/甘肃-113】