无论题材如何变化，这位词作者的作品里都流淌着浓厚的传统文化神韵。《国旗之下》也不例外：“北上漠河，早见一番冰雪。南下三沙，海鸥追逐，浪花飞泻。东抵抚远，遥望日出东海。西陲乌恰，背倚天山，大漠横绝。”四六言错落有致，几句话就把祖国的东西南北“四至”的特点_______出来，读起来荡气回肠。
填入划横线部分最恰当的一项是：
勾勒
擘画
叙述
描绘
与2008年相比，2012年中国货物进出口总额增长率约为：
31%
42%
51%
62%
。
2018年，从险种来看，财产险业务原保险保费收入10770.08亿元，同比增长9.51%；人身险原保险保费收入27246.54亿元，其中寿险业务原保险保费收入20722.86亿元，同比下降3.41%；健康险业务原保险保费收入5448.13亿元，同比增长24.12%；意外险业务原保险保费收入1075.55亿元，同比增长19.33%。从保费收入结构来看，人身险、财产险的保费占比与上年相比趋于稳定。
与2011年相比，2018年中国保险行业原保险保费收入约增长了：
143%
166%
173%
182%
。
1996年至2000年中国国际旅游（外汇）收入年平均多少亿美元？
126.02
133.98
130.398
108.665
亿元2021年是中国共产党成立一百周年，关于党的历史，下列选项有误的是：
中共二大第一次明确提出了彻底的反帝反封建的革命纲领
中国共产党在中国革命中战胜敌人的三个法宝是解放思想、实事求是、武装斗争
确立毛泽东思想为党的指导思想并写入党章，是中共七大的历史性贡献
1954年一届全国人大一次会议通过并公布了中华人民共和国的第一部宪法
2001年—2005年香港从中国内地进口的商品是从美国进口商品额度的（ ）。
7.76倍
7.65倍
8.19倍
8.04倍
下列诗句与作者对应错误的是：
春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干--李商隐
不是花中偏爱菊，此花开尽更无花--陶渊明
海上生明月，天涯共此时--张九龄
清水出芙蓉，天然去雕饰--李白
1880~2012年间，全球气温上升0.85℃。而气温每上升1℃，粮食产量就下降约5%。1981~2002年间，由于气候变暖，全球玉米、小麦等作物产量均每年大幅下降4000万吨。因此，为了遏制全球变暖，保证全球的粮食安全，我们必须从自身做起，节能减排，控制碳排放总量。
以下各项如果为真，不属于以上结论必要前提的是：
玉米、小麦等作物的产量下降威胁着全球的粮食安全
节能减排，控制碳排放总量对遏制全球变暖有积极影响
除玉米、小麦等外的其他粮食作物没有因全球变暖而增产
人类活动造成的碳排放总量增多是全球日益变暖的原因之一
我们多数人对“膳食纤维”的感性印象，恐怕就是那些粗糙的、嚼不烂的“植物纤维”，所以很容易就会想到芹菜和韭菜这类含“筋”丰富的蔬菜，其实，这两种蔬菜膳食纤维含量和许多食物比起来丝毫不出众。它们“渣渣”的口感，主要是植物木质部和韧皮部形成的宏观维管束结构，不完全等同于“膳食纤维”。
食物膳食纤维的含量，并不与“粗糙”程度成正比，反而许多“软滑细润”的食物同样含有大量的膳食纤维。笼统说，膳食纤维是不能被我们消化酶消化的植物细胞壁残余物，包括纤维素、半纤维素、抗性淀粉、菊粉和各类多糖如葡甘露聚糖和果胶等等。膳食纤维分为“不溶性膳食纤维”和“可溶性膳食纤维”两大类，它们在身体里发挥着不同生理作用。
“不溶性膳食纤维”不溶于水，但它们能像钢筋骨架一样撑起食物，从而增加了“饱腹感”，并能刺激肠道蠕动，减少排泄物在肠道里的停留时间，就是俗称的“润肠通便”；它们通常不能被肠道微生物消化利用，但可以吸附肠道里的有害物质。
“可溶性膳食纤维”能溶于水，吸水后多呈凝胶状，让食物变得黏稠软滑，使食团体积膨胀，延长胃的排空时间，减缓糖分的吸收：它们能被结肠中的微生物降解生成短链脂肪酸等有益的物质，也能阻止肠粘膜粘连和潜在致病菌迁移，减轻肠道炎症。
大多数植物性食物，都同时含有这两类膳食纤维。食物口感粗糙的部分，主要包含不溶性膳食纤维，而可溶性纤维完全没有粗粝的口感，膳食纤维含量________________，所以，一种食物粗纤维较多，并不代表它的膳食纤维的总量就高。那么，哪些食物的膳食纤维含量比较高呢？膳食纤维在谷物、豆类、菌藻和果蔬中广泛存在，而动物性食物则几乎不含膳食纤维。实际上，豆类和谷物才是膳食纤维的含量冠军，它们可溶性和不可溶性膳食纤维的含量都很高，是普通果蔬的几倍甚至十多倍。需要强调的是，这里的“谷物”特指“全谷物”：即脱壳后没有经过精制的粮食种子，譬如小麦粒、大麦粒、糙米、燕麦、荞麦、玉米、薏米、小米等，不包括精白米和精白面，事实上，精米、精面做成的食物，膳食纤维含量很低。
我国居民膳食指南建议，成人每日膳食纤维的摄入量约为25~30克（正比于摄入热量），我们日常的烹饪方式比如粗研磨、切碎、加热，对膳食纤维的含量和状态影响不大。但如果你不吃谷物或豆类，仅仅靠吃蔬菜、坚果和肉类，膳食纤维能达到每日推荐量的可能性几乎没有。
那些长期选择“低碳水加只吃肉类和果蔬”的饮食方式，从膳食纤维摄入的角度看并不健康，这类人的肠道菌群会发生改变，体内产生的三甲胺和氧化三甲胺显著高于普通人，这类物质也是心脑血管疾病的风险因子。
但值得注意的是，既然有推荐量，也就是说膳食纤维摄入并非越多越好，有相关动物性实验显示某类型的膳食纤维摄入过量，会影响肠道菌群，从而对身体产生非常负面的影响。所以尽量从均衡膳食中摄入膳食纤维，不推荐额外的可溶性膳食纤维补充剂。
正常人群还是应该遵照居民膳食指南来吃，自己“设计”的饮食方式绝不会优于指南的。
作者通过这篇文章主要说明：
哪些食物中膳食纤维含量是比较丰富的
食用适量含膳食纤维食品对健康有哪些好处
居民膳食指南给日常饮食提出哪些要求
不恰当的饮食方式中隐含哪些健康风险因素
下列名言与作者对应不正确的是：
疾风知劲草，板荡识诚臣——刘邦
世有伯乐，然后有千里马——韩愈
江山代有才人出，各领风骚数百年——赵翼
大鹏一日同风起，扶摇直上九万里——李白
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