第一步：判断题型------本题为细节判断题
第二步：分析题干
由“在睡前佩戴三小时防蓝光眼镜，发现其晚间褪黑激素水平整体上升了大约58%”，“志愿者感觉睡眼质量改善，入睡更快，整体睡眠时间延长”可知，提升褪黑激素水平有助于入睡更快和睡眠质量改善，所以选择D。
第三步：分析选项
A选项：由“‘人造蓝光’会激活对褪黑激素有抑制作用的内在光敏视网膜神经节细胞，从而干扰睡眠”可知，电子设备的蓝光会干扰睡眠，而非促进睡眠，所以A错。
B选项：由“最大的蓝光光源是日光”可知，日光也会发出蓝光，和“人造蓝光”一样，会激活对褪黑激素有抑制作用的内在光敏视网膜神经节细胞，所以B错。
C选项：由“在睡前佩戴三小时防蓝光眼镜，发现其晚间褪黑激素水平整体上升了大约58%”可知，睡前佩戴防蓝光眼镜会使褪黑激素水平整体上升，而非不佩戴，所以C错。
故本题选D。
【2020-联考/山西-012】

第一步：判断题型------本题为态度观点题，方法为总结原文、选择最优
第二步：寻找重点
文段介绍了孝老爱亲模范十五年如一日照顾养母，在接受政府和社会各界帮助改善生活后还去帮助更多需要帮助的人。文段体现了一种超越血缘亲情助老扶幼的人间大爱，B项与文段表意相同，正确答案选择B。
第三步：分析选项
A选项：选项只提到了孝，过于片面，所以A错。
C选项：选项强调的是君子重义，与文段无关，且文段也没有论述有关“小人”的内容，所以C错。
D选项：选项讲的是孝悌信，与文段无关，所以D错。
故本题选B。
【2014-吉林甲级-023】

本题题干为对应关系。
第一步：分析题干
观众在电影院观影，观众、电影院、观影，三者是主体、客场与行为的对应关系。
第二步：分析选项
A选项：听众、主播都是身份，为并列关系，与题干关系不一致，排除。
B选项：病人、医生都是身份，为并列关系，与题干关系不一致，排除。
C选项：歌手在演唱会演唱，歌手、演唱会、唱歌为主体、主场与行为的对应关系，与题干关系不一致，排除。
D选项：记者在发布会提问，记者、发布会、提问三者是主体、客场与行为的对应关系，当选。
故本题选D。
【2019-联考/福建-092】

本题为时政常识。
第一步：分析考点
APCE会议于2014年11月在首都北京召开，这次会议的主题是共建面向未来的亚太伙伴关系。所以选B。
第二步：分析选项
A选项：APEC会议在2013年的主题是“活力亚太，全球引擎”，不是2014年，排除。
B选项：“发展的挑战”不是APEC会议主题，排除。
C选项：APEC会议在2011年的主题是“紧密联系的区域经济”，不是2014年，排除。
故本题选B。
【2015-河北-001】

本题为争议题
中公选C；华图选C；其他选D；
第一步：判断题型------本题为排列组合问题
第二步：分析解题：
根据题意，满足要求的排法有：
第一部电影在1月上映，第二部电影在5~10月中上映，共6种排法；
第一部电影在2月上映，第二部电影在6~10月中上映，共5种排法；
第一部电影在3月上映，第二部电影在7~10月中上映，共4种排法；
第一部电影在4月上映，第二部电影在8~10月中上映，共3种排法；
第一部电影在5月上映，第二部电影在9、10月中上映，共2种排法；
当第一部电影在6月上映时，第二部电影只能在10月上映，共1种排法。
综上所述，共有6+5+4+3+2+1=21种排法；考虑两部电影的上映顺序，得到21×2=42种排法。
故本题选C。
注：争议题是指各家答案不一样的题目，以上解析为小麦版解析，万一其他机构选哪个和上面标注各机构选哪个不一样，不排除他们在看到我们答案后更改自己答案的可能性。
【2016-上海B-082】

本题为文学常识。
A选项：“南方有乔木，不可休思。汉有游女，不可求思”意思是南方有乔木，树下却无人休憩；汉江有游女，想要追求却终是徒劳，形容男子对女子求而不得的心情。主题是爱情。
B选项：出自曹操的《短歌行》，意思是阳光下鹿群呦呦欢鸣，悠然自得啃食在绿坡。一旦四方贤才光临舍下，我将奏瑟吹笙宴请嘉宾。体现的是作者渴望招纳贤才，让天下贤才唯他所用的心情。
C选项：“野有蔓草，零露漙兮。有美一人，清扬婉兮”意思是野草蔓蔓连成片，草上露珠亮闪闪。有位美女路上走，眉清目秀美又艳。从小伙子的视角写出，楚楚有致，格外动人，描写浪漫而自由的爱情。主题是爱情。
D选项：“风雨如晦，鸡鸣不已。即见君子，云胡不喜”描写一个女子在风雨交加、天色阴沉、鸡鸣不已的时刻，更加强烈地思念她的丈夫。思而不见，使她痛苦、凄凉、怅惘。正在此时，久别的丈夫突然回到了家里，使女子喜出望外。主题是爱情。
A、C、D选项的主题都是爱情，B选项的主题是招贤纳才。
故本题选B。
【2021-山东-005】

由题干中“已知本次竞赛没有并列名次，并且每个名次都有人猜对”可以知道如果有一个名次只被提到一次，那么该名次必然被猜对。
由题干中五人的话可以看出第二名只被提到一次，因此小华第二，所以选C。
故本题选C。
【2010-联考/甘肃-048】

第一步：判断题型------本题为语句衔接题
第二步：分析结构
语句衔接题，重点关注尾句。尾句以“必须”强调“大白兔”奶糖应对当前市场竞争的对策：在传承的前提下作出创新，让品牌年轻化，拥抱年轻消费者。所以接下来应继续围绕“年轻”进行论述，A项的“寻求年轻化”衔接恰当，当选。
故本题选A。
【2019-江西法检-028】

第一步：判断题型------本题为细节判断题

第二步：分析题干
文段最后说“60岁以上的人群中，每增加5岁，痴呆的患病率将增加1倍”“老年人口不断增加”由这两句可以得出我国老年痴呆患者的人数将不断上涨，所以选D。

第三步：分析选项
A选项：文段没有说到老年性痴呆是否会突然发病，无中生有，所以A错。

B选项：文段最后说60岁以上，每增加5岁，痴呆的患病率增加1倍，所以发病率是和年龄有关，和受教育无关，所以B错。

C选项：“基本生活能力”在文中没有说到，无中生有，所以C错。

故本题选D。
【2016-联考/江西-057】

第一步：判断题型------本题为经济利润问题
第二步：分析作答
方法一：
若设一年观影次数为x次，则：
不购买会员年卡的消费=50x；
购买A类会员年卡的消费=40x+50；
购买B类会员年卡的消费=35x+100；
购买C类会员年卡的消费=30x+200。
当50x<40x+50时，x<5，说明0<x<5时，不购买会员年卡；
当40x+50<35x+100时，x<10，说明5<x<10时，购买A类会员年卡；
当35x+100<30x+200时，x<20，说明10<x<20时，购买B类会员卡；
当x>20时，购买C类会员卡。
现在小李一年内在该电影院观影次数介于10-20次之间，则对于他来说最省钱的方式为购买B类会员卡。
方法二：观影次数介于10-20次之间，假设观影次数是15，则：
不购买会员年卡花费为：15×50=750元；
购买A类会员年卡花费为：15×40+50=650元；
购买B类会员年卡花费为：15×35+100=625元；
购买C类会员年卡花费为：15×30+200=650元。
625<650=650<750，则最省钱的方式为购买B类会员卡。
故本题选D。
【2018-北京-076】