第一步：判断题型------本题为方程法（和差倍比）问题
第二步：分析作答
设最后一样的数字为4n，则甲号码为4n-4，乙号码为4n+4，丙号码为n，丁号码为32n。
分析可知n最小，为1位数；32n最大，为3位数；
4名运动员包揽了前四名(名次为1~4)且其中一位比赛获得名次与自己号码相同，此人只能为丙，故n=4；
因此三位数的号码为32×4=128。
故本题选B。
【2019-联考/福建-067】

本题为物理相关常识。
第一步：分析考点
根据动能公式E=½·mv²，动能与速度成正比；线速度等于角速度乘以半径，即v=ω·r，动能公式又可以表示为E=½·m（ω·r）²，即线速度或角速度越大，运动员手握铁饼高速旋转几圈，是为了增加铁饼的动能，使铁饼离手时（线/角）速度大，飞出去越远。所以选B。
第二步：分析选项
A、C选项：加速度是衡量物体速度变化快慢物理量。物体加速度越大，表示速度变化快，但速度不一定大。所以AC错。
D选项：受到更大的力会使加速度增大，让速度发生变化，但不一定是速度增大。所以D错。
故本题选B。
【2018-联考/海南-002】

第一步：判断题型------本题为态度观点题，方法为总结原文、选择最优
第二步：寻找重点
第一句说中国运动员在羽毛球、乒乓球上可以取得好成绩但在篮球、足球上短期就难以突破。第二、三句分析了原因：乒乓球、羽毛球、排球取决于防御能力，篮球、足球取决于进攻能力。最后一句得出结论，引出文段重点，运动能力的特点折射出背后的中国文化特点：是防御性不是进攻性。选项A是文段最后重点的同义替换，所以选A。
第三步：分析选项
B选项：“普遍优势”在文段中没有体现，无中生有，所以B错。
C选项：文段说的是中国文化，不是民族文化特点，偷换概念，所以C错。
D选项：文段只是说了这五种运动项目，不能代表全部，“都”过于绝对，所以D错。
故本题选A。
【2016-吉林乙-043】

本题为生活常识。
空气的稀薄时，运动员适度训练，可以改善心肺功能，增强身体耐力和恢复力。
故本题选D。
【2010-广东-058/深圳-003】

第一步：分析选项
题干推理规则为：
①小王教师→小张非医生
②小李教师或小王教师
③小张非医生→小赵非运动员
④小赵运动员或小周经理
第二步：分析选项
若要推出小李教师，就需要根据②推出小王非教师，
若要推出小王非教师，就需要根据①推出小张医生，
若要推出小张医生，就需要根据③推出小赵运动员，
若要推出小赵运动员，就需要根据④推出小周非经理。
所以当小周不是经理时可以得出“小李是教师”的结论。
故本题选A。
【2019-江西法检-97】

第一步：寻找矛盾点
60%的回答者说他们的成绩位居此次比赛的前20%。
第二步：分析选项
题干中的矛盾是60%的回答者的成绩都是前20%，而回答者都说的是真话，那么只有当调查对象不全面时结论才成立，即百米决赛成绩较差的运动员没有参加调查，所以选D。
A、B、C选项：均未说明参与调查者与前20%之间的关系，无关项，排除。
故本题选D。
【2009-联考/海南-076】

第一步：判断题型-------本题为方阵问题
第二步：题目详解
由题意可知，（总人数+37）恰好可排成一个方阵，则（总人数+37）应为一个平方数。
依次代入选项：
A选项：256+37=293，293不是平方数，排除；
B选项：289+37=326，326不是平方数，排除；
C选项：324+37=361，361=19²，是平方数，符合；
D选项：361+37=398，398不是平方数，排除；
同理，（总人数-99）也应为一个平方数，（324-99）=225=15²发现也符合，且19-15=4。
故本题选C。
验证：第一次排列的方阵，每行每列有15人；
将每行和每列多加4人，缺少37人，（15+4）²-37=324，符合题意。
【2020-浙江A-056】

第一步：找出论点和论据。

论点：处世态度会影响人的寿命。

论据：这100名已故运动员中，“面无表情型”的人平均寿命为72.9岁，“露齿微笑型”的人大约能够活到75岁，而“开怀大笑型”的人平均寿命则达到79.9岁。

本题论据是在说从定妆照来看，笑容越明显的运动员平均寿命越长，从而得到论点“处世态度会影响人的寿命”。论据说的是定妆照上的表情，而论点说的是处世态度，论据和论点的话题不一致，优先考虑拆桥的方式进行削弱。

第二步：逐一分析选项。

A项：该项讨论的国籍、运动项目和题干讨论的定妆照上的表情以及处世态度均无关系，属于无关选项，无法削弱，排除。

B项：该项说明定妆照上的表情和处世态度是有关系的，建立论据和论点之间的联系，属于搭桥选项，无法削弱，排除。

C项：运动员采取何种表情拍照是根据摄影师要求而定的，说明定妆照上的表情是摄影师设计的，不能传递运动员本身的处世态度，切断了论据和论点之间的联系，属于拆桥选项，可以削弱，当选。

D项：该项讨论的乐于交际、情商高和题干讨论的定妆照上的表情以及处世态度均无关系，属于无关选项，无法削弱，排除。

故正确答案为C。

第一步：应用定理-------本题考查物理学中的受力分析问题
第二步：题干解答：
人在下落的过程中，共有三种状态：
①下降高度小于绳子长度之前，运动员做自由落体运动，加速度为；
②绳子开始拉伸，但拉力小于重力，此时运动员速度继续增加，加速度逐渐减小，直至加速度减少为0；
③绳子拉力大于重力，此时加速度方向向上，运动员做减速运动。因此在第二阶段结束时，即橡筋拉力等于人体重量时，速度最大。
故本题选B。
【2011-上海A-026/上海B-099】

第一步：判断题型----本题为排列组合问题。
第二步：分析解题
将10人平均分成两组共=252种情况；
又由于两个组无顺序之分，所以需要除组数2，故分法数为252÷2=126种。
故本题选B。
【2015-山西-052/四川上-047】