第一步：分析题干
题干推理规则为：
①很多人并不缺少健康常识，他们更多的是缺乏一种自律精神。
②自律→早睡且忌口且坚持运动
③坚守自律精神→不会放纵自己
④坚守自律精神→维护生理节律
⑤坚守自律精神→过上健康幸福的生活
第二步：分析选项
A选项：坚持运动→自律。“坚持运动”是肯定②的后件，不能推出肯前，排除。
B选项：有些缺乏自律精神的人→不缺少健康常识，等价于①，可以推出，所以选B。
C选项：不坚守自律精神→放纵自己。“不坚守自律精神”是否定③的前件，否前推不出必然性结论，排除。
D选项：维护生理节律→过上健康幸福的生活。两者分别是④和⑤的后件，彼此之间没有推出关系，所以D项无法从题干推出。
故本题选B。
【2018-江苏A-096/江苏C-095】

第一步：判断题型------本题为排列组合问题
第二步：分析解题：
传球过程如图所示：

故传球方式可分为传球过程经过甲手和不经过甲手，有以下情况：
①不经过甲手，则传球方式有3×2×2×2=24种；
②在B处经过甲手，传球方式有3×1×3×2=18种；
③在C处经过甲手，传球方式有3×2×1×3=18种；
故共有传球方式24+18+18=60种。
故本题选A。
【2009-甘肃-015】

本题为争议题
华图选B；其他选C；
第一步：判断题型------本题为细节判断题
第二步：分析题干
根据“从语义上说，‘抵触’或‘不一致’，都是指两个规范在内容上的‘非同一性’”“同位法之间的冲突称为‘不一致’”可知，C项表述正确，当选。
第三步：分析选项
A选项：“冲突程度严重”无中生有，所以A错。
B选项：根据“‘抵触’与‘不一致’不是一种法律冲突程度上的区别，而是一种法律冲突情景上和性质上的区别”可知，“纵横交错”表述有误，所以B错。
D选项：根据“‘抵触’与‘不一致’不是一种法律冲突程度上的区别，而是一种法律冲突情景上和性质上的区别”可知，“在法律冲突程度……有区别”表述有误，所以D错。
故本题选C。
【2023-联考/安徽-054】

图形规律不明显，不是典型题目，我们一般都找共性。
从选项来看，求的是房屋屋顶的俯视图；观察屋顶左右两个横边的比例，只有C选项符合。
故本题选C。

第一步：判断题型------本题为星期日期问题、概率问题
第二步：分析解题
全球分为东西各12区，每个时区跨15°，北京位于东八区；
8月8日20时，东十二区时间为8月8日24时，此时西十二区时间是8月8日0时；
从而全世界的时间为8月8日0时到24时，都处于同一天。
故本题选A。
【2009-国考-106】

本题为化学相关常识。
第一步：分析考点
钢是铁碳合金的统称，是混合物，不是单质，因此A选项“钢和铁”不是同素异形体。本题选非，当选。
第二步：分析选项
B选项：金刚石和石墨是碳元素的同素异形体。说法正确，本题选非，排除。
C选项：红磷和白磷是磷元素的同素异形体。说法正确，本题选非，排除。
D选项：氧气和臭氧是氧元素的同素异形体。说法正确，本题选非，排除。
故本题选A。
【2013-山东-049】

第一步：判断题型——本题为为比例问题、容斥问题
第二步：分析作答
设只参加1次、参加2次和3次的人数分别5x、4x、x；
3次义务劳动共计112人次参加；
根据三集合容斥原理公式可列式为：5x×1+4x×2+x×3=112，解得x=7；
总人数为：5x+4x+x=10x=10×7=70（人）；

故本题选A。
【2014-陕西-121】

第一步：判断题型------本题考点为倍数
第二步：查找信息------信息在文字材料，2021年12月，我国原煤产量3.8亿吨；原油产量1647万吨。
第三步：列式估算
所求倍。
故本题选C。
【2023-湖北选调-091】

本题为常识多选题。
第一步：分析考点
地震可按照震源深度分为浅源地震、中源地震和深源地震。破坏性地震一般为浅源地震。地震发生时破坏最严重的地方是震中，故离震中越近，震级越高，破坏力也越大。所以选AD。
第二步：分析选项
B选项：震级代表地震本身的强弱，地震烈度则表示同一次地震在地震波及的各个地点所造成的影响的程度。排除。
C选项：震中具有一定范围，称为震中区，震中区是地震破坏最强的地区，而不是地壳内发生地震的地方。排除。
故本题选AD。
【2009-上海-106】

第一步：判断题型------本题为细节判断题
第二步：分析题干
文段第二句中说到这些肖像每隔一个时辰，代表该时辰的生肖像就会从口中喷水，因此说明十二生肖可以用来报告时辰的，所以选C。
第三步：分析选项
A选项：文段没有说到调节湿度，所以A错。
B选项：过于笼统，没有说到喷水具体是因为什么，所以B错。
D选项：“奢侈观赏品”不能体现实际用途，所以D错。
故本题选C。
【2009-山西-022】