第一步：判断题型------本题为细节判断题
第二步：分析题干
由“在睡前佩戴三小时防蓝光眼镜，发现其晚间褪黑激素水平整体上升了大约58%”，“志愿者感觉睡眼质量改善，入睡更快，整体睡眠时间延长”可知，提升褪黑激素水平有助于入睡更快和睡眠质量改善，所以选择D。
第三步：分析选项
A选项：由“‘人造蓝光’会激活对褪黑激素有抑制作用的内在光敏视网膜神经节细胞，从而干扰睡眠”可知，电子设备的蓝光会干扰睡眠，而非促进睡眠，所以A错。
B选项：由“最大的蓝光光源是日光”可知，日光也会发出蓝光，和“人造蓝光”一样，会激活对褪黑激素有抑制作用的内在光敏视网膜神经节细胞，所以B错。
C选项：由“在睡前佩戴三小时防蓝光眼镜，发现其晚间褪黑激素水平整体上升了大约58%”可知，睡前佩戴防蓝光眼镜会使褪黑激素水平整体上升，而非不佩戴，所以C错。
故本题选D。
【2020-联考/山西-012】

第一步：寻找因果
原因：电视广告采取同一句广告词反复多次的方式
结果：商家不仅没有达到预期目的，反而产生了负面效应
第二步：分析选项
A选项：观众觉得广告最好如何与商家的做法是否明智无关，不能加强题干，所以A错。
B选项：任何广告都不好并不能说明商家反复播放就是不明智的，不能加强题干，所以B错。
C选项：商家应该如何与商家的做法是否明智无关，不能加强题干，所以C错。
D选项：同一句会使观众厌烦、愤怒，产生强烈反感，有力加强上述论证，所以选D。
故本题选D。
【2008-广西-081】

第一步：判断题型------本题为态度观点题，方法为总结原文、选择最优
第二步：寻找重点
文段首先指出在“福楼拜”、“昆德拉”、“本雅明”这些人看来，小说家不应该抛头露面。后利用转折关联词“不过”引出文段重点，不必过于忧虑小说家是否抛头露面。然后对这一观点进行了详细的解释说明。所以文段重点是“不必过于忧虑小说家是否抛头露面”所以选择C。
第三步：分析选项
A选项：“是否具有专业情怀”是文段解释说明的内容，不是文段重点，所以A错。
B选项：“离群索居”是本雅明的观点，不是文段重点，所以B错。
D选项：“小说家的基本修养”文段中没有提及，所以D错。
故本题选C。
【2019-甘肃-050】

第一步：判断题型------本题为标题选择题，方法为在总结原文基础上找一个吸引人的选项。
第二步：寻找重点
文段首先指出《舌尖上的中国2》热播，接下来分析人们喜欢它的原因，通过“其中”突出重点原因，即“浓浓的乡情”打动人，最后一句通过并列引导词“也”指出节目还会“让人在体味美食的同时学会感恩”，所以B选项是对重点的全面概括。
第三步：分析选项
A选项：选项没有体现“感恩”，表述片面，所以A错。
C选项：选项没有体现“美食”，表述片面，所以C错。
D选项：“国际化”文段中没有体现，所以D错。
故本题选B。
【2014-河北政法干警（本硕）-004】

本题为语句填空题。
由空缺处前面句子中的“而是具体到每个人，你有你的幸福，他有他的不幸”。可知，横线句子强调的是每个个体，然后应包含“幸福”与“不幸”两个方面。B、C、D项脱离了这一语境，可排除。A项既包含“珍重个体”，又包含“幸与不幸”，可以与前文完美衔接。所以选A。
故本题选A。
【2012-吉林甲级-022】

本题为空间相关、生物相关常识。
①1970年4月24日，中国第一颗人造卫星“东方红一号”发射成功，使中国成为继美、苏、法、日四国之后第五个能制造和发射人造卫星的国家。
②1983年12月22日，中国第一台每秒钟运算一亿次以上的“银河”巨型计算机，由国防科技大学计算机研究所在长沙研制成功。
③神舟五号是中国第一艘载人飞船，2003年10月15日9时整从酒泉卫星发射中心发射，在轨运行14圈，历时21小时23分，于2003年10月16日6时23分安全返回主着陆场。
④1964年，袁隆平在中国首先开始了水稻杂交优势利用的研究。1973年，世界上第一株籼型杂交水稻终于在我国培育成功。
⑤1964年10月16日下午3时，在我国西部地区新疆罗布泊上空，中国第一次将原子核裂变的巨大火球和蘑菇云升上了戈壁荒漠，第一颗原子弹爆炸成功。
⑥三峡大坝于1994年12月14日正式动工修建，2006年5月20日全线修建成功。
上列科技成就按时间先后顺序排列为⑤①④②③⑥。
故本题选B。
【2020-浙江A-005/浙江B-075】

第一步：判断题型------本题为句子排序题，核心方法为话题一致。
第二步：寻找重点
观察选项，首句在①、③中。①是将现在与二十九岁时作对比，③是引出话题“三十”，因此③更适合作首句，排除D。
③中提到“‘三十’二字”，④中提到“这两个字”，根据话题一致原则，③④捆绑，排除B。
⑤中出现“犹之”，②中出现“又仿佛”，二者语义衔接，②、⑤捆绑，排除D。
故本题选A。
【2018-深圳-075】

第一空：本空为语义关系。
“当文学遭遇网络，网络文学_______”，即文学+网络=网络文学，文学和网络碰撞产生了新事物，横线处要填一个表示“产生新事物”的词语。
A选项“应运而生”指适应时机而产生，含有“产生新事物”之意，恰当。
B选项“铺天盖地”形容声势大，来势猛，到处都是。文中网络文学是刚刚产生，“铺天盖地”语义太重，排除B。
C选项“水到渠成”比喻条件成熟了，事情自然会成功，没有“产生新事物”之意，排除C。
D选项“风起云涌”比喻事物迅速发展，声势浩大，文中网络文学是刚刚产生，“风起云涌”语义太重，排除D。
第二空代入验证。
横线处与“一脉相承的优良传统”搭配，强调“传承”、“延续”之意。“延续优良传统”搭配恰当。
故本题选A。
【2017-四川下半年-017/重庆下半年-006】

第一空：本空为时间关系。
根据“综观20世纪西方绘画史”可知，本空为时间关系。“综观”说明空处表达的较为概括、普遍，结合题意，横线处应表达各种时髦的“主义”非常盛行的意思。
A选项“层出不穷”指接连不断地出现，没有穷尽。能体现出“非常盛行”的意思，保留。
B选项“大行其道”指新潮事物流行成为一种风尚。能体现出“非常盛行”的意思，保留。
D选项“铺天盖地”形容来势很猛，声势大，到处都是，能体现出“非常盛行”的意思，保留。
C选项“浮光掠影”比喻观察不细致或印象很不深刻，和文段意思不相符，排除。
第二空：本空为转折关系。
根据“而”可知，本空为转折关系。空处应与第一空语义相反，表达巴巴在西方画坛上不随大流，有自己的风格的意思。
A选项“独树一帜”比喻独特新奇，自成一家，能体现“有自己风格”的意思。
D选项“另辟蹊径”指另外开辟一条路，比喻另创一种风格或方法，能体现“有自己风格”的意思。
B选项“崭露头角”指初显露优异的才能，不能体现“有自己风格”的意思，不符合题意，排除。
第三空：本空为并列关系。
根据句式一致可知，本空为并列关系。本空应与“深重浑厚”语义相近，A选项“大气磅礴”形容气势浩大，符合题意，保留。
D选项“妙趣横生”指洋溢着美妙的意趣，侧重于有趣，体现不出“深重浑厚”的意思，排除。
故本题选A。
【2019-新疆兵团-033】

第一步：判断题型------本题为细节判断题

第二步：分析题干
文段第三句中说“由于图像时代的全面来临，暴力美学与现实世界呈现出越来越密切的关系”，从这句话中不能推断出“暴力美学”与图像时代的发展相生相伴“造成严重的负面影响”表述程度过重，因此选项C不正确，所以选C。

第三步：分析选项
A选项：结合文段第一句和文段第四句，可以得出选项A。因为此题选择阐述不准确的，所以不选择A项。

B选项：结合文段第一句和文段第四句，可以得出选项B。因为此题选择阐述不准确的，所以不选择B项。

D选项：从文段第二句中可以得出。因为此题选择阐述不准确的，所以不选择D项。

故本题选C。
【2015-天津-038】